Blogbeiträge

Regeneration PLUS: Da geht noch mehr

Im Fitnesscenter in der Umkleidekabine angekommen, nach Ihrem Kraftausdauer-Set am Mountainbike zurück am Parkplatz oder nach dem langen Paddles-S...

Das sollten Sie beim "Berggehen" in Ihrer Trinkflasche haben

Hiken nennt sich das moderne Wandern, aber wir sagen sowieso lieber "Berggehen" dazu. Egal ob in den Stubaier Alpen oder im Himalaya, Sie sollten ...

Unmittelbar nach Ihrer Skitour benötigen Sie Kohlehydrate und Proteine

Nach der Abfahrt zurück am Parkplatz: Die Hand wandert in eine Tasche und kramt Nahrung hervor. Doch was eignet sich angesichts von leerer Speiche...

Gelenkschutz Kapseln: Sinnvolle Korpelunterstützung

Der Skisport gehört zu jenen Sportarten, die Ihre Gelenke ganz besonders beanspruchen. Dabei sind es vor allem "Altlasten", die sich dann um das 5...

Krafttraining: Grundlagen & Tricks zur richtigen Supplementierung

Kraftaufbau, egal ob Maximalkraft, Kraftausdauer oder Stabi-Training, sollte akribisch geplant sein. Um auch hier in unserem Metier zu bleiben, fr...

Das sind die wichtigsten Supplemente für Fußballer

Die richtigen Supplemente zur richtigen Zeit können Sie dabei unterstützen, sowohl in Matches als auch in den Trainings, Ihr volles körperliches un...

Das perfekte Zusammenspiel zwischen Magnesium und Salz

Sie bekommen manchmal Krämpfe? Muskelkrämpfe in Wade, Fußsohle oder im Oberschenkel sind der "Klassiker". "EXERCISE ASSOCIATED MUSCLE CRAMP" Den M...

Besser ins Training starten - L-Arginin für Ihr Comeback, in der Höhe und zur Regeneration

Hohe Ausdauerleistungen, etwa bei Trainingscamps in Höhenlagen, aber auch das Sportcomeback, der Bergsport oder die Muskuläre Erschöpfung - all da...

Die 10 wichtigsten Fragen zu Ihrem isotonischen Sportgetränk

1. WAS IST EIN ISTOTONISCHES SPORTGETRÄNK? Ein isotonisches Sportgetränk ist ein Getränk, dessen Flüssigkeits - Elektrolytverhältnis jenem des mens...

L-Carnitin: Zur Gewichtsabnahme und als muskulärer Leistungsbooster

KEY POINTS L-Carnitin Grüntee Kapseln können Sie traditionell bei Ihrer Gewichtsabnahme unterstützen Wegen der Wirkung auf den Proteinstoffwech...

Die wichtigsten Supplemente für die Winterlaufzeit

Sie gehören nicht zu jenen Schönwetterläufern, die schon beim ersten zähen Herbstnebel die Laufschuhe weg packen und sich in die Winterpause verab...

Mariendistel und Artischoke: Stärkt Leber, fördert Verdauung, wirkt antioxidativ

Vor allem für unsere Leber, dem Multitalent unter unseren Organen, sind die Monate Dezember und Jänner anstrengend. VERDAUUNGSPROBLEME, MÜDIGKEIT ...